Cocina para los sentidos

Cocina con sentido

EMPANADILLAS AL HORNO

UNA FORMA MAS SANA DE COMERLAS , QUE FRITAS ,PERO IGUAL DE RICAS

Tiempo de preparación : 30 minutos

Dificultad : baja

Ingredientes para 16 empanadillas :

1 paquete de masa para empanadillas

4 cucharadas de tomate natural frito

1 lata pequeña de atún

2 huevos duros

1 tiras de pimiento rojo frito

1 cebolla

Como se hace :

Pre calentar el horno a 180 grados

Picar la cebolla y ponerla a freír con aceite a fuego medio hasta que este transparente.

Picar el pimiento y añadirlo al tomate ,pelar y picar el huevo y añadirlo junto con el atún ,añadir la cebolla y mezclar todo

Proceder a rellenar la masa con una cucharilla por disco y presionar los bordes para evitar que el relleno salga

Se pueden pintar con huevo batido ….

Una vez que tenemos todas ,se ponen en una bandeja de horno ,durante 18 minutos … hasta que se doren

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *